توصیه‌های ورزشی فدراسیون برای ورزشکاران

در روزهای شیوع بیماری کرونا، با ورزش در خانه سلامتی خود را حفظ کنیم.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزش‌های جانبازان و معلولین، با عنایت به تصمیم ستاد ملی مبارزه با کرونا و دستور رئیس جمهور محترم مبنی بر اعمال محدودیت‌های فراگیر جهت قطع زنجیره شیوع کرونا، به منظور حفظ سلامتی افراد‌، فدراسیون همگام با جامعه ورزش، ضمن دعوت از ورزشکاران جانباز و معلول برای حضور در پویش ورزش در خانه، توصیه هایی را در این زمینه عنوان کرده است.

در پوسترهای زیر نگاهی داریم به بخشی از حرکات ورزشی مناسب برای ورزشکاران جانباز و معلول:

 

 

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *